Andre specialer 

Skilsmisse 

Overvejer du skilsmisse, eller er du ved at blive skilt? Har du tanker om, at ægteskabet er kørt fast eller af sporet? Eller står du midt i en skilsmisse og har svært ved at se lys for enden af tunnelen? Måske er skilsmissen kørt fast i uoverensstemmelser om samvær og andre praktiske forhold? Har I fx svært ved at tale sammen om tingene og blive enige om praktiske forhold og samarbejdet om børnene? Du er på ingen måde alene med disse problemer, for mange oplever lignende udfordringer i forbindelse med en skilsmisse. Det er også vigtigt at være klar over, at en skilsmisse er en krise, og derfor medfører normale krisereaktioner som bekymringer om fremtiden, ensomhed og følelser af tab og måske endda fiasko. I en sådan situation kan du få brug for at tale med nogen, som kan hjælpe dig med at komme godt igennem skilsmissen, så du kan genfinde dig selv og få hverdagen til at fungere igen. Jeg har stor erfaring i at hjælpe mennesker godt videre efter en skilsmisse. 

Selvværd

Tvivler du til tider på dit eget værd, og er du din egen værste kritiker? Fokuserer du på alt det, du ikke synes, du gør godt nok? Lader du andre overskride dine grænser og har svært ved at få sagt fra? Det kan være hjælpsomt at tale med en professionel om at have lavt selvværd for at få bearbejdet de bagvedliggende mønstre, som holder dig fast i dit negative syn på dig selv. Jeg kan hjælpe dig med at skabe nye gode vaner og tanker.

Sorg

Vi oplever alle sorg igennem livet, og til tider kan sorgen føles nærmest ubærlig. Sorgen kan ofte være ledsaget af selvbebrejdelser i forhold til, hvad man kunne have gjort anderledes. Det kan medføre skyld. Jeg kan hjælpe dig med at få talt tingene detaljeret igennem, så du kommer godt igennem sorgforløbet og godt videre med dit liv.

Personlig udvikling

Vi oplever alle at stå ved en krydsvej i vores liv, hvor det kan være svært at komme videre. Vi kan fx have tvivl i forhold til om vi skal blive i vores ægteskab, om det er nu vi skal vælge at starte familie, eller om hvilken arbejdsvej, vi skal vælge fremadrettet. Personlig udvikling kan finde sted igennem hele livet, og den kan i høj grad bidrage til en bedre hverdagsperfomance – både arbejdsmæssigt og privat. Det kan med fordel anbefales, at vi starter med at tage udgangspunkt i en NEO-PI 3 personlighedstest i denne forbindelse. Jeg har stor erfaring i at arbejde med personlig udvikling og coaching og kan derfor hjælpe med at guide dig til det liv, du drømmer om.